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  • Clases SUPYoga

    20,00250,00

    Clases de SUPYoga en Alicante

    Una actividad nueva y refrescante llega a Dayananda este verano, una combinación perfecta de SUP y Yoga. Vive una experiencia diferente practicando Yoga encima de una tabla de Paddle Surf (SUP Yoga) en un entorno privilegiado de la costa Alicantina.   Durante tus vacaciones es importante salir de la rutina, poder descansar espiritualmente y tomarse un poco de tiempo para uno mismo. El Sup Yoga es ideal para practicarse en las aguas tranquilas de la costa alicantina. Innovar y combinar aquello que más nos gusta puede derivar en algo tan genial como el ya reconocido SUP Yoga que hará que tu verano sea diferente. Esta nueva modalidad nos aporta los siguientes beneficios:
    • aumentamos la fuerza, flexibilidad, coordinación y resistencia
    • entrenamiento completo de core, tren superior e inferior
    • sensación de tranquilidad y armonía
    • rodeados de un entorno excepcional: el mar, la naturaleza.
      Nuestras clases de SUP Yoga
    • Breve introducción al paddle surf
    • Una sesión de SUP yoga, la cual incluye introducción informativa
    • Alquiler de la tabla de paddle surf (incluye remo y correa)
    • 2 horas:
      • 30 min. Mini SUP Tour
      • 1.30  min. SUP Yoga.
      • 35 € por persona.
    • 2 horas (clase privada):
      • 1 Persona:55 €.
      • 2 personas (pareja): 80 €

    Cantidad mínima: 3 participantes max. 8 participantes

  • DAYANANDA, tu centro de Yogaterapia en Alicante, organiza una jornada de Yoga, Meditación y Senderismo bajo el  lema “Mueve tus energías”. Este evento será justo antes de las Navidades (el 6 de diciembre) con el inicio cercano del nuevo año para desbloquear la energía estancada,  liberar energías y dejar entrar cosas nuevas en el 2022.

    Título de la jornada: Mueve tu energía. (Técnicas ancestrales)

    Día: 6 de diciembre (día de la Constitución) Lugar: La Carabassa Creativa (La Cúpula), Elche

    ¿Por qué necesitamos esta jornada?

    Una jornada permite obtener el máximo placer en el mínimo tiempo ya que ofrece una perfecta combinación de actividad y reposo con casi  vinfinitas opciones para todos los gustos: Yoga, Meditación, Senderismo, Brunch saludable, y Aromaterapia…entre otras experiencias.

    He creado este espacio donde te mostraré mis herramientas para sentirte más libre, donde tendrás espacio para ser tu misma, recargaremos la energía, y nos olvidaderos del estrés, y del ruido del día a día.

    Experiencia de descanso, reconectando con tu energía.

    FOTO (a elegir):

    Descanso, Yoga, meditaciones, conexión, convivencia, creatividad, aromaterapia y naturaleza para reconectar con nuestra energía.

    Date un respiro...Pon tu mente y cuerpo en la naturaleza.

    Bienestar, relajación y salud ¡asegurados!

    Precio total: 60€