1. ¿Qué es un círculo transpersonal de mujeres?

Los Círculos de Mujeres también conocidos como grupos de apoyo o comunidades de mujeres, se basan en la idea de crear un espacio seguro, sagrado y ancestral donde las mujeres se reúnen para compartir experiencias, nutrirse, apoyarse, celebrar, sentirse parte de una tribu/ comunidad/grupo sano y natural. 

A través de la mirada y enfoque transpersonal se busca comprender la totalidad de la experiencia humana, como sus aspectos espirituales y trascendentales. Se pretende ayudar a las personas a desarrollar una comprensión más profunda de sí mismas y de su lugar en el universo como mujeres. 

Es horizontal. Todas somos importantes e iguales. Cada mujer necesita invocar del centro sabiduría y discernimiento, compasión y valor. Donde cada una de ellas necesita expresarse y señalar lo que ella considera que es un problema. 

Se crean condiciones para que se propicie el Círculo, donde se tratará de facilitar a través de prácticas una conexión para que cada mujer salga de su personaje y conecte con su verdadera esencia, con la mujer que son ya sean madres, trabajadoras, estén casadas, sean solteras, …por encima de todo son mujeres y personas. Qué conecten con esa mujer que hay en cada una de ellas desde que se levantan hasta que se acuestan. 

Yo soy Laura, mujer, facilitadora del círculo transpersonal de mujeres, también soy profesora de yoga, y meditación y estoy comprometida en apoyar el empoderamiento de la mujer y a ayudarla a explorar y desarrollar su potencial, que encuentren significado en sus vidas y vivan de manera más auténtica y plena. A través de mi experiencia y formación a lo largo de estos años he tenido la necesidad de conectar más con mi esencia de mujer, con mi cuerpo y con mi feminidad y por eso quiero poner a disposición esta propuesta de Círculo transpersonal de mujeres y compartirla. 

2. ¿Cuál es el objetivo?El eje principal de estos círculos es crear un espacio seguro y de apoyo donde las mujeres puedan conectarse, compartir, aprender, acoger el sueño de cada mujer confidencialmente y crecer juntas. Entre sus beneficios: encuentren empoderamiento, apoyo emocional, crecimiento personal, amistad, celebración de la feminidad, conciencia social, espiritualidad y conexión, para que valoren su educación, la cultura, su linaje y sistema familiar, …. Además, estos beneficios pueden tener un impacto significativo en la vida de las mujeres y en su capacidad para enfrentar los desafíos que puedan surgir. En definitiva, gestionarse mejor para tener más calidad en el trabajo, aportar una mirada más amorosa y compasiva. Algo muy femenino pero que no es cursilada ni debilidad, el hablar de la compasión para acercarnos al empoderamiento. 

3. ¿A quién va dirigidoEste círculo es para todas las mujeres asociadas en AEPA, empresarias, emprendedoras, con ganas de conectar con su parte más femenina. Que tengan una amplitud enfocada hacia su creatividad, sus dotes de liderazgo. Dispuestas a profundizar y descubrirse en aspectos que tengan que ver con la comunicación, con una mirada más asertiva, colaborativa y en ser mejores estrategas, empáticas, flexibles al cambio, pero sobre todo que son mujeres y personas. Para ello, prestaremos atención a las distintas áreas de la mujer a desarrollar a través de estas de preguntas relacionadas con el trabajo, la vida diaria de la crianza y conciliación, el autocuidado, y la mirada interna de la espiritualidad o la mirada interna de ellas.