Ayurveda
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Programa de Ayurveda y estilo de vida On-line
¿Te gustaría que te pudiera ayudar a mejorar tu calidad de vida a través del Ayurveda?
Hoy en día vivimos en unos tiempos donde el bienestar es muy importante y nos preocupa sentirnos bien. Esta es una excelente oportunidad para guiaros y daros unos consejos para mejorar vuestra salud a través de un programa diseñado y personalizado para ti, descubriéndolo a través de la dieta Ayurveda, plantas y hierbas ayurvédicas, el yoga, la aromaterapia, la meditación, y consejos de belleza naturales.
Muchos os preguntaréis, y ¿Qué es el Ayurveda?
Ayurveda es una palabra sánscrita que significa “conocimiento de la vida. (Ayur significa “vida” y Veda significa “conocimiento”). Es el sistema de salud más antiguo del mundo, un antiguo sistema médico de la India establecido hace 5.000 años. Es el sistema de salud que originó la medicina China y occidental.
Para lograr una salud completa debes conocer todos aspectos de la vida. Este sistema de curación fusiona lo médico, mental, emocional, espiritual y metafísico, todos los cuales están interrelacionados.
Estilo de vida
El estilo de vida ayurvédico está previsto de un mapa de ruta personalizado de la salud de nuestro cuerpo mediante un cuestionario de tipo de cuerpo para ver en qué Dosha o tipo de cuerpo te encuentras: Vata, Pita, o Kapha.
Los Doshas están pensados como signos de astrología. Pero en vez de estar basados en las estrellas, están basados en la valoración (evaluación) de tu mente, cuerpo y espíritu. Tu Dosha nos revela como permanecer equilibrados para estar saludables y libres de enfermedades.
Y, ¿Cuál es tu Dosha? ¿Eres un Vata creativo?, ¿un Pita apasionado, o ¿un Kapha protector? A través de un test podrás descubrir cuál es tu Dosha dominante y las habilidades, atributos, estado mental, condiciones o aflicciones que te pertenecen.
El Ayurveda lo abarca todo: un despertar espiritual, mental, y corporal. Este programa on-line está diseñado para mostrarte como cuidarte, ser más saludable y tranquilo, manejar mejor los altibajos de la vida. Si estás listo para hacer un cambio que te traerá salud y un equilibrio en la vida, no dudes en contactarme.