Tarjeta Regao Dayananda Regalar yoga. ¿Por qué regalar yoga estas Navidades? Regalar yoga es un regalo perfecto para alguien que se está iniciando en esta disciplina pero no termina de profundizar o animarse a comprometerse con el yoga semana tras semana. Regalar yoga también es idóneo para alguien que quiere empezar
Meditando en la sabana de Kenia Frente a un mundo donde todo va muy deprisa, en Kenia todo va “pole pole”, que quiere decir “lento, lento”en suajili. En la sabana no hay prisas y se vive el momento. Un ejemplo de ello es el Masai Mara, del Adcam, Mara
Camiseta solidaria ADCAM del Masai Mara. Una camiseta que salva vidas Cuando decidimos Ana Espadas y yo viajar a Kenia juntas para conocer la ONG de ADCAM, tuvimos una reunión con Rosa Escandell, en Apuntadas. Allí nos enseñó la camiseta que habían diseñado @thebigcatpeople, los mundialmente conocidos fotógrafos
Experiencia Baño de Gong. Hemos tenido ya dos fechas significativas (21/03/21 y 11/03/21) para los dos baños de Gong que hemos compartido desde Dayananda y GongSounds, conducidos por Esther García. Todavía estáis a tiempo de apuntaros, tenemos una fecha disponible para el 25 de abril. https://dayananda.es/producto/bano-de-gong/ He hecho
El Yoga como pilar importante en el mundo del Running. Cuando empecé a correr, de eso hará casi diez años, oía que decían: “Correr es de cobardes”. Yo siempre he pensado que correr es de valientes. Porqué muchas veces no conoces tus limitaciones y hasta dónde eres capaz
Mi vida está en continuo avance y movimiento. Siempre mirando al cielo, a las nubes, al sol y al mar… y siempre en mi cielo hay un arcoíris esperándome. Qué puedo contar sobre mí. Me llamo Laura, nací y me crié en Alicante. Desde bien pequeña he sido
Mis Tops de libros en cuanto a desarrollo personal: Elsa Punset - Felices. La felicidad, a tu manera Elsa Punset- Felices: La felicidad, a tu manera Esta vez voy a hablar de un libro, uno de tantos de la escritora Elsa Punset a la que he tenido ocasión
Mis tops de libros en cuanto a desarrollo personal: Portia Nelson. Autobiografía en cinco capítulos cortos Portia Nelson: Hay un agujero en mi camino. Conocí este poema durante la formación de un curso de Yoga Nidra del que recientemente he terminado. El formador del curso nos leyó este poema "Autobiografía
Mis tops de libros en cuanto a desarrollo personal: Yoga facial con Ana Rosón. Yoga Facial con Ara Rosón. Belleza más allá de tu piel. ¿Por qué cuando entrenamos nuestro cuerpo, se nos olvida entrenar nuestra cara? ¿Os lo habéis planteado alguna vez? Y algo más sencillo, ¿Por
Mis tops de libros en cuanto a desarrollo personal: Viktor Frankl: El hombre en busca del sentido Viktor Frankl: El hombre en busca del sentido. Este libro cuanta la historia de Viktor Frankl, un psiquiatra austriaco de origen judío, filósofo y escritor, que durante tres años de su vida
